Por que comer bem é um ato de amor próprio!
A forma como você se alimenta impacta diretamente sua saúde, disposição e até mesmo suas emoções.
Se sente sem energia durante o dia? Pode ser um sinal de que seu corpo não está recebendo os nutrientes certos.
Dificuldade para emagrecer ou ganhar massa muscular? Sua alimentação pode estar te sabotando sem que você perceba.
Problemas digestivos, inchaço ou desconforto? Pequenos ajustes na sua alimentação podem fazer toda a diferença.
A nutrição não é sobre restrição, mas sobre equilíbrio!
Com um plano alimentar personalizado, você aprende a comer de forma saudável, respeitando seu corpo e seus objetivos. E o melhor: sem dietas malucas ou efeito sanfona!
Quer transformar sua relação com a comida e conquistar mais saúde e bem-estar? A Nutri pode te ajudar!
Eu sou Ana Carolina Arnhold, nutricionista apaixonada por transformar vidas por meio da alimentação.
Me formei em Nutrição pela Universidade Feevale (RS) em 2010 e, desde então, venho me especializando para oferecer um atendimento completo e personalizado. Ao longo da minha trajetória, já tive o privilégio de acompanhar mais de 40 mil pacientes, ajudando-os a conquistar mais saúde, equilíbrio e bem-estar.
Durante sete anos, fui Nutricionista Clínica na Unimed Encosta da Serra (RS), onde adquiri uma experiência valiosa lidando com os mais diversos casos – desde a busca por saúde e longevidade até objetivos estéticos e esportivos.
Minhas especialidades incluem:
Nutrição esportiva e fisiologia do exercício – para quem deseja melhorar o desempenho e otimizar resultados.
Pré e pós-cirurgia bariátrica – suporte completo para essa grande transformação.
Modulação intestinal – equilíbrio do sistema digestivo para uma saúde plena.
Nutrição funcional – uma abordagem personalizada para atender às suas necessidades únicas.
Seja qual for seu objetivo, minha missão é te guiar para que você alcance uma alimentação equilibrada, sem dietas restritivas, de forma leve e sustentável.
Leblon - Clínica Estima - Ataulfo de Paiva 204, sala 808. Jardim Botânico - Clínica Lunna - Jardim Botânico 600, sala 501.
São Paulo- Vila Nova Conceição - Clínica Bioquest - João Lourenço 530.
Agende um consulta on-line e seja atendida em qualquer lugar do mundo através de chamada de vídeo.
Protocolo anti-inflamatório prático e funcional que te dará energia, equilíbrio e longevidade fundamentado em estratégias alimentares que realmente funcionam.